BBC’nin haberine nazaran, İngiltere Diyabet Derneği’nin düzenlendiği konferansta kelam konusu araştırmanın sonuçları paylaşıldı. Araştırmada, tip 1 diyabet hastası olan 32 yetişkinin, farklı şartlar altındaki durumları gözlemlendi. Kelam konusu şahıslardan birinci seansta 7 saat boyunca oturması, ikinci seansta ise her 30 dakikada bir düşük yoğunlukta üçer dakikalık yürüyüş yapmaları istendi.
Her iki seansta da hastaların kan şekerlerinin 48 saat boyunca takip edildiği ve tüm hastaların 7 saat içerisinde misal yemekler yediği araştırmada, birebir vakitte insülin tedavilerinde de rastgele bir değişiklik yapılmadığı belirtildi.
Bu kapsamda, araştırmada, tüm gün hareketsiz kalmaya kıyasla gün içinde kısa ve sık sık yürüyüş molaları vermenin, hastaların kan şekeri düzeyini düşürdüğü tespit edildi.
Sunderland Üniversitesi’nden baş araştırmacı Dr. Matthew Campbell, düşük yoğunlukta yapılan rastgele bir aktivitenin kan şekerine bu kadar fazla tesir etmesine şaşırdığını söyledi.
Campbell, tip 1 diyabetli hastaların sık ve kısa vadeli fizikî idman yapmasının daha nizamlı bir spor programı için bir adım olabileceğini söz etti. Tip 1 diyabetin, pankreasın insülin üretiminin durması ya da yavaşlaması sonucu geliştiği belirtiliyor. (AA)
Kaynak: Sözcü
Bilimsel araştırma: Tertipli spor, tip 1 diyabet için yararlı yazısı ilk önce üzerinde ortaya çıktı.
